Was hilft gegen Halsschmerzen

26. August 2025 Ratgeber

Halsschmerzen sind oft die Vorboten einer viralen Infektion und deren unangenehmer Begleiter. Durch virale Infektionen verursachte Halsschmerzen heilen meist innerhalb weniger Tage ab. Die Behandlung konzentriert sich auf die Linderung der Symptome, da Antibiotika gegen Viren unwirksam sind.

Den Prozess der Linderung und Heilung können Sie auf drei Wegen beschleunigen:

1. Hausmittel

Gurgeln

Salzwasser (ein Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser) löst den Schleim, reduziert Schwellungen und tötet Keime ab. Kamillentee und Salbeitee wirken entzündungshemmend und beruhigen den Rachen.

Warme Getränke

Viel trinken, am besten, Kräutertee (z. B. Kamille, Salbei, Ingwer), das beruhigt die Schleimhäute. Ein zusätzlicher Löffel Honig lindert die Reizung und wirkt leicht antimikrobiell.

Inhalieren

Das Inhalieren mit heißem Wasser und eventuell ätherischen Ölen (z. B. Eukalyptus) befeuchtet die Schleimhäute und erleichtert das Atmen.

2. Medikamente

Schmerzmittel

Ibuprofen oder Paracetamol lindern die Schmerzen, wirken entzündungshemmend und senken begleitendes Fieber.

Lutschtabletten

Lutschtabletten wirken auf verschiedene Weise. GeloRevoice und isla moos zum Beispiel simulieren die Speichelbildung und bilden eine Art Schutzfilm. Während Lutschtabletten wie Lemocin, Dolo-Dobendan und Dorithricin lokal schmerzstillende Wirkstoffe enthalten und schnell wirken, da Sie den Schmerz betäuben.

Nasensprays

Wenn Halsschmerzen durch Schleim oder Nasennebenhöhleninfektionen verstärkt werden, können abschwellende Nasensprays helfen, zum Beispiel mit dem Wirkstoff Xylometazolin.

3. Lebensstil

Raumluft befeuchten

Luftbefeuchter oder feuchte Handtücher in beheizten Räumen verhindern das Austrocknen des Rachens.

Schonung

Schalten Sie drei Gänge zurück. Mit ausreichend Schlaf und Ruhe unterstützen Sie Ihr Immunsystem bei der Heilung.

Halsschal

Das Warmhalten des Halses entspannt die Muskulatur und fördert die Durchblutung.

Fazit:

Die Kombination aus Hausmitteln, symptomatischen Medikamenten und dem Lebensstil lindert Halsschmerzen am besten und schnellsten. Schonen Sie Ihren Körper. Wenn die Beschwerden nicht abklingen oder sich verschlimmern, fragen Sie Ihren Arzt oder uns Ihren/Ihre Apotheker/in.